ビッグなプレゼント!!
2020/4/17 金曜日 17:21:35 宮崎店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:宮崎店のブログ
2020/4/17 金曜日 15:58:07 都城店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:都城店のブログ
こんにちは
補聴器のリオネットセンター都城店の炭床です。
4月より勤務致しております。どうぞよろしくお願いいたします。
しばらくは、マスク着用での対応になりますが、収束までご理解お願い致します。
4月より、毎月第3土曜日は定休日とさせていただきます。
なおこれまで通り毎週日曜日、祝祭日はお休みさせて頂きます。
明日4月18日土曜日定休日
お間違えの無いようご注意願います。
なお、都城店もパワーアップし営業時間を変更いたします。
営業時間 9:00~17:30
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解ご協力よろしくお願いいたします。
2020/4/17 金曜日 15:43:51 小倉店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:小倉店のブログ
こんにちは!
4月よりリオネットセンター小倉店に配属となりました古谷(フルヤ)です。
3月まではリオネットセンター黒崎店で勤務しておりました(^^♪
思い返せば、小倉店での勤務は約7年ぶりです、、、
これからブログも更新していきますので
どうぞよろしくお願いいたします。
お知らせ
4月より日曜・祝日・第3土曜日が定休日となりました。
明日、4/18(土)は定休日ですのでお気を付けください。
営業時間は 10:00~16:00 です。
よろしくお願いいたします。
2020/4/17 金曜日 15:29:40 香椎店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:香椎店のブログ
こんにちはー!
補聴器のリオネットセンター香椎の渡部(わたなべ)です!
外出自粛が続く中、普段だとジムに行って体を鍛えている方々は、
それぞれの方法でトレーニングをされていると思います。
「もっと重いものを持ちたいのに…」
「ダンベルが俺を呼んでいる…」
という悲痛な思いが聞こえてきそうです(私ですけどね…)。
そんな中、私は一冊のトレーニング本を手にしました。
プリズナー(囚人の)トレーニング
本の内容は、
刑務所で数十年過ごしてきた著者が、マシンやダンベルがない刑務所の中で、
自分の体重の身を負荷にしていかに体を鍛えてきたか。そのノウハウが書かれているものです。
全身のトレーニングを部位ごとに分割し(胸、脚、背中、腹、腕)、
それぞれにステップ1(初心者)からステップ10(上級者)までの強度でトレーニングを写真つきで解説しています。
筋トレ初心者の方でも、ステップを踏んでコツコツと進めて行けるので、とてもおすすめなトレーニング本です。
割と過激な内容で、痛烈にジムやボディビルを批判していたりするのですが、ためになる内容も多く、読み物としてもおもしろいです。
ジムに行ける日がいつになるか分からないので、コツコツと自宅で自重トレーニングを頑張らねば!と奮わせてくれる良書です。
2020/4/17 金曜日 13:30:00 諫早店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:諫早店のブログ
補聴器のリオネットセンター諫早店の川浪です。
緊急事態宣言の対象地域が全国に拡大されましたね
私たちは出来ることをするしかできませんが、皆でがんばって乗り越えていきましょう!
さて、4月初旬にお知らせしておりましたが、
4月より第3土曜日が定休日に加わりました。
明日(4月18日)は、第三土曜日。
定休日に当たります。
お間違えの無いようご注意願います。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
先日、佐賀店のブログに掲載されましたレシピでブリトーを作ってみました
確かに、外はカリッ!!! 中はもちもち
具を何でも入れたい私は、ボリューム満点のブリトーになってしまいました( *´艸`)
外出自粛で自宅で何をするか・・・色々思案しています
コロナウイルスの一日も早い終息を祈るばかりです。
2020/4/15 水曜日 15:50:00 長崎店|個別ページ|コメント (1)|カテゴリ:長崎店のブログ
こんにちは!補聴器のリオネットセンター長崎 末次です。
普段休日は家で過ごすことが多いのですが、いざ外に出るなと言われるとソワソワしてしまう今日この頃。
お店の外をふと見てみると見慣れない背中が。 もう少し近くに寄ってみましょう
猫も外を出歩くのを自粛しているのでしょうか。。。?
退屈そうです笑 まるで休日の自分をみているようです泣
以上1日限定の看板娘(猫)でした。
だんだん気温も上がってきてマスクするのがしんどくなってきましたが、今はじっと耐えるしかないですね。
早く終息することをただただ祈るばかりです
リオネットセンター長崎店は、4月より第三土曜日も店休日とさせていただくこととなりました。
店休日:日曜、祝祭日、第三土曜日 ※今月は4月18日がお休みです※
お気を付けください。