暑いときに行きたいのは?
2023/7/27 木曜日 15:25:18 下関店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:下関店のブログ
2023/7/27 木曜日 08:58:18 宇部店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:宇部店のブログ
おはようございます!
リオネットセンター宇部店 米原です
今日も暑いですね
最近、朝起きるとむくんでいることが多かったので
塩抜きをしてみました
成人女性の1日の塩分摂取量の目安は6.5g未満が
推奨されています
(ちなみに男性は7.5gです)
1日全く塩分を摂らないことは無理だなあ、と思い
なるべく少なくするように意識し、
(だいたい2g前後を目標)
また運動や半身浴で汗をかき
水分をたくさん摂るようにしてみました
すると翌朝・・・
いつもよりすっきり!!!しているような・・・
しかし、起きてしばらくすると
頭痛がしてきたので
夏場の塩抜きはほどほどにしておいたほうが
いいですね
水分も大切ですが、塩分も大切だなと
身をもって学びました
夏バテで食欲がない方も、
塩飴や、飲み物で塩分摂取をしっかり
おこなってくださいね
【住所】宇部市南小串1-4-7
【TEL】0836-39-7981
【営業時間】9:30~17:00
【定休日】日・祝・第3土曜日
2023/7/26 水曜日 13:49:57 長崎店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:長崎店のブログ
こんにちは!補聴器のリオネットセンター長崎です。
梅雨明けし、長崎駅前もとても暑いです!
夏本番って感じです。
お客様からも熱中症で聴力に影響があったというお話を伺いました。
体調を崩さないようしっかり水分を取り、夏本番を迎えたいと思います。
さて、先日お土産に韓国のりを頂きました!!
私は韓国のりを初めて頂きましたー。
写真ではわかりにくいですが、とてもきれいな緑色でした。まずそれにびっくり。
味も想像よりさっぱりしていて美味しかったです!
高良Lはオレンジのパッケージがお好みだったそうで、緑のパッケージの方は磯の香りが強かったとのコメントを頂きました!
さすが違いがわかる男ですね!
話は戻りますが、皆様もしっかり食事をとって熱中症対策をとり、この夏をお過ごし下さいませ。
リオネットセンター長崎は第3土曜日を除く月曜日~土曜日9:30~17:00まで営業しております!
皆様のご来店心よりお待ちしております。
2023/7/26 水曜日 13:38:39 柳井店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:柳井店のブログ
こんにちは!
補聴器のリオネットセンター柳井店 藤本です
タイトルにもある通り、お店の前の道路で塗装工事が先週から行われております
柳井港・柳井警察署の方面からは駐車場に入ることが出来ませんが、
田布施・平生方面からは駐車場に入ることが出来ます
8月いっぱいまでは工事のため片側通行になるのでまだしばらく続きますが、
お店は通常通り営業しております
特に今の時期は汗もかきやすく、湿気も多くなるためメンテナンスが大事です!!
店頭でも使用している乾燥器「クリーンmini Plus」販売しております
興味のある方はお問い合わせくださいませ(o^―^o)
リオネットセンター柳井店 本日も17時まで営業しております
皆様のご来店を心よりお待ちしております
2023/7/26 水曜日 13:30:00 佐世保店|個別ページ|コメント (0)|カテゴリ:佐世保店のブログ
リオネットセンター佐世保の川久保です前回のブログの続きを更新します!
2日目の朝はカンジャン市場に行って朝ごはんを食べました!
カンジャン市場はユッケが有名な市場です!日本には無いような独特な雰囲気です。
ソウルのお店は大体昼から開く店が多いのでこのような市場で過ごすのをお勧めします
その後ザ・現代ソウルという百貨店に行きました
ここに行くのは2回目ですがここの地下二階に好きな店が集まっているので回りやすいです
最近リリースされたアルバムなどのレコードを扱うショップ等もあります!
昼からは今回の目玉!!今韓国でHOTプレイスの聖水(ソンス)に行ってみました!
NUDAKEというcafeはよくインスタで見かけていたので行ってみると店内が美術館のような雰囲気で、
売っている商品も変わったものが多かったです!!
その後、インテリア等を販売しているSAMUELSMALLSという店に行き、
ここで販売している商品が本当に自分のツボでどれも持ってかえりたい~~!!!!って感じです(笑)
日本にもこんなお店作って欲しい!! おススメです!!
夕方からは韓国の友達と合流し、ホルモンを食べました~締めのポックンパは激辛です(笑)
その後一緒にcafeでお喋りしたり、プリクラをとったり、買い物をしたりして楽しみました
2泊3日でしたがとっても充実した旅行になったので良かったです!!
また来月遠征する予定があるので
それまで色々と頑張りたいとおもいます!!