ココアな気分
2014/10/17 金曜日 13:02:40 | 編集室 | 個別ページ | カテゴリ：KIKOERU編集室 |
台風一過、福岡は急に羽織りものなしでは寒いくらいになってきました。
コンビニにもホットドリンクコーナー出現！
寒い季節、私（もとやま）がついつい手が伸びるのがこちら ↓ です。
話しは変わって・・・
時々ちょっとしたお買い物をしている千趣会の冊子に、『温活生活』という言葉がありました。
その冊子によると、理想とされる体温は36.5度以上。
平熱が低いという方も多いと思いますが（私もです）
口にするものも、自分の体温より冷たい物は控えたほうが良いそうですよ！
それを知ってから、日頃飲食しているものを考えてみると、身体を冷やすものが結構多いな～と気づきました。
気温の変化で体調を崩しやすい時期ですので
皆さまも油断せず暖かくしてお過ごしください♪
コンビニにもホットドリンクコーナー出現！
寒い季節、私（もとやま）がついつい手が伸びるのがこちら ↓ です。
話しは変わって・・・
時々ちょっとしたお買い物をしている千趣会の冊子に、『温活生活』という言葉がありました。
その冊子によると、理想とされる体温は36.5度以上。
平熱が低いという方も多いと思いますが（私もです）
口にするものも、自分の体温より冷たい物は控えたほうが良いそうですよ！
それを知ってから、日頃飲食しているものを考えてみると、身体を冷やすものが結構多いな～と気づきました。
気温の変化で体調を崩しやすい時期ですので
皆さまも油断せず暖かくしてお過ごしください♪
